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5 astuces pour ne pas être malade cet hiver

Vous savez tout des anti-oxidants, vous prenez votre dose de vitamine C chaque matin mais Que pouvez vous faire de plus pour ne pas tomber malade? Voila quelques unes des astuces les plus étranges mais […]

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Entretenir les dents de votre chien

Il n’y a pas que vous qui avez le droit à avoir de belles dents blanches. Seul problème votre chien ne connait pas l’usage de la brosse à dents et on se demande bien comment il […]

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Une boisson rafraichissante

Quoi de mieux qu’une bonne boisson fraîche pour s’aider à supporter les coups de chaud, c’est bientôt être le début de l’été et la chaleur va commencer à devenir insupportable pour certains: Mélangez des quantités […]

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Manger des fibres.

Les fibres alimentaires sont essentielles au transit intestinal et évitent la constipation.  Si vous êtes au régime elles facilitent la sensation de satiété et ralentissent la sensation de faim . Et en plus paraît-il,  Elles […]

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7 trucs à faire pour rester jeune …

La jeunesse c’est avant tout une question de mental plus qu’une question d’âge. Voila les petits trucs tout simples qui me permettent de rester jeune …   Oubliez ces nombres qui ne servent à rien. l’âge, […]

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