Astuce Bien être

Manger des fibres.

Les fibres alimentaires sont essentielles au transit intestinal et évitent la constipation.  Si vous êtes au régime elles facilitent la sensation de satiété et ralentissent la sensation de faim . Et en plus paraît-il,  Elles […]

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7 trucs à faire pour rester jeune …

La jeunesse c’est avant tout une question de mental plus qu’une question d’âge. Voila les petits trucs tout simples qui me permettent de rester jeune …   Oubliez ces nombres qui ne servent à rien. l’âge, […]

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Des bulles pour un bain relaxant

Un bon bain est parfait pour vous relaxer mais pour trois fois rien vous pouvez le rendre encore plus décontractant. Pour cela ajoutez une dizaine de cuillerée de bicarbonate de soude dans l’eau de votre […]

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Masque maison contre les points noirs

Il existe plusieurs solutions contre les points noirs, toutes plus ou moins chères, mais on peut aussi fabriquer sa petite préparation maison qui est toute aussi efficace pour désincruster ces maudits points noirs. – Mélangez […]

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Poser son eye-liner facilement

Pas tout les jours facile de poser son eye-liner, surtout si comme moi vous êtes maladroite. J’en ai fait des patés puis j’ai trouver une technique simple: Faites de petits traits discontinus avec votre crayon […]

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Enlever un pansement sans douleur

Ras le bol des scéances de tortures à chaque fois que vous enlevez votre pansement? Imprégnez un morceau de coton avec de l’alcool et frottez les bords du pansement. L’alcool va dissoudre  la colle et […]

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un verre d’eau contre le hoquet

Vous avez le hoquet? J’ai une solution miracle. se servir un verre d’eau, poser une feuille de papier absorbant sur le verre, bien le maintenir et buvez normalement mais à travers le papier. vous verrez […]

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pommade universelle

Pour tout les petit tracas de santé: piqures,bouton,soleil,rhume,sciatique,toux etc…. Essayez la pommade VEGEBOM. vendue  en pharmacie,elle est à base de  plantes et ne coûte pas très cher. Vous serez surpris(e)  de ce quelle peut faire

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Contre les problêmes d’acné

Si vous avez des problémes d’acné. Il y a des pommades et autres lotion vendue en pharmacie, mais essayez cette méthode: Le matin passez du jus de citron sur votre peau avec un coton. Le […]

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Soulager l’eczéma

Comme beaucoup d’autres personnes, je souffre d’eczéma. Je sais que cela peut être irritant et difficile à supporter.  J’ai trouvé que la meilleure solution est de laver les zones douloureuses  avec un savon d’Alep . […]

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